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※個人の感想と一例で、効果効能を保証したものではなく、効果には個人差があります。 
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置き換えダイエットであるDHCのプロテインダイエットについて

有名な置き換えダイエットとして、DHCのプロテインダイエットがあります。これは、多くの方が、CMや雑誌などでご存知なのではないでしょうか。そこで、DHCのプロテインダイエットについてご紹介したいと思います。

DHCプロテインダイエットは、味が5種類ありますので、毎日いろんな味を楽しむことが出来るという特徴があります。コーヒー牛乳、いちごミルク、ミルクティー、バナナ、ココアといったように、女性が好きな味が多いですから、目標体重に達するまで、続けることが出来るのでしょう。

また、作り方が簡単だというのも、大きなメリットだと思います。DHCプロテインダイエット用のシェーカーがありますので、それを利用すると、手軽に作ることが出来ます。作り方は、シェーカーに水を350ml入れて、その中にプロテインダイエットを入れ、蓋をしめてからシェイクするだけです。たったこれだけで完成ですから、自宅で作れるのはもちろんですが、外出先、旅行先でも手軽に作れるでしょう。こういった事も、人気が高まる理由の一つだと思います。

手軽に、置き換えダイエットをしてみたいという方は、試してみると効果があるかもしれません。

※こちらの記事の内容は、ダイエットに関する一般的な情報で「福辻式」オリエンタルダイエットの情報と異なる場合があります。



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