お腹とウエストのダイエット

「福辻式」オリエンタルダイエットDVD


※個人の感想と一例で、効果効能を保証したものではなく、効果には個人差があります。 
HOME > ダイエット方法 > 朝バナナダイエットの効果は?

朝バナナダイエットの効果は?

朝バナナダイエットには、どのような効果があるのでしょうか。あまり知られていないかと思いますが、バナナのおよそ7割は水分だと言われています。人間の体と同じで、ほとんどは水分で出来ているのです。ほとんどが水分という事は、便秘改善にも効果がありますよね。女性は、便秘気味だという方が多いと言われますが、これはダイエットの大敵だと言えるのです。代謝が悪くなっているため、なるべく排泄するように促すことができる、朝バナナダイエットが効果的です。

また、むくみやすい方、冷え症の方も、ダイエットをしたとしても、効果が現れにくいと言われています。冷え症の方は、新陳代謝が悪いということにもなりますので、まずは代謝を上げることが、ダイエットに繋がります。バナナには、カリウムが含まれており、体内に溜まったナトリウムを排出してくれます。ナトリウムは、太る事に繋がると言われていますので、冷え症やむくみを改善するだけでなく、代謝をアップして、ダイエット効果をもたらしてくれます。

こういった様々な効果がある朝バナナダイエットですし、健康的な体にも繋がりますので、試してみてはいかがでしょうか。

※こちらの記事の内容は、ダイエットに関する一般的な情報で「福辻式」オリエンタルダイエットの情報と異なる場合があります。



PageTop


あなたのダイエットの悩み 今すぐ無料でチェック!

おなかとウエストのダイエット「福辻式」オリエンタルダイエットDVD大幅割引 キャンペーン中

オリエンタルダイエット

ダイエットの悩みに回答

ダイエット役立つ情報

ダイエットその他の情報

Valid XHTML 1.0 Strict

Valid CSS!




HOME | 自己紹介 | オリエンタルダイエット | よくある質問 | お客様の声 | お申し込み | プライバシーポリシー | 会社概要 | 特定商取引法に基づく表示 | お問い合わせ


掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断転写・転載・公衆送信などを禁じます。