お腹とウエストのダイエット

「福辻式」オリエンタルダイエットDVD


※個人の感想と一例で、効果効能を保証したものではなく、効果には個人差があります。 
HOME > ダイエット総合情報 > セルロイトとダイエット

セルロイトとダイエット

セルライトは、ほとんどの女性に多く見られる脂肪細胞の塊のことで、皮膚の表面がデコボコになっている状態でうす。皮下組織の血行不良が原因で、脂肪が浮遊しそれに老廃物などが付いてコラーゲンで固められた特異な脂肪の固まりです。

このセルライトが、ダイエットするうえでとても厄介なもので、セルライトが増えると脂肪層が厚くなり、老廃物や溜まった脂肪が代謝されず、ダイエットをしてもなかなか痩せない身体になってしまいます。セルライトが多い場合には、ダイエットとともにセルライトも取り除かなければダイエットも成功しぬくくなります。

セルライトができる主な原因は代謝機能の低下です。運動不足、睡眠不足、栄養不足、ストレスなどがその原因となります。できてしまったセルライトを取り除くには、そのセルライト部分をしっかりと温め、マッサージをしましょう。これ以上、セルライトを作らないためには、血行不良を改善し、血液循環を良くしないといけません。マッサージや半身浴が効果的です。その他には、水分の溜まっているリンパマッサージや、も代謝機能を高めるビタミンBやミネラル、カリウムを多く含んだ食事を摂るのもよいです。

※こちらの記事の内容は、ダイエットに関する一般的な情報で「福辻式」オリエンタルダイエットの情報と異なる場合があります。



PageTop


あなたのダイエットの悩み 今すぐ無料でチェック!

おなかとウエストのダイエット「福辻式」オリエンタルダイエットDVD大幅割引 キャンペーン中

オリエンタルダイエット

ダイエットの悩みに回答

ダイエット役立つ情報

ダイエットその他の情報

Valid XHTML 1.0 Strict

Valid CSS!




HOME | 自己紹介 | オリエンタルダイエット | よくある質問 | お客様の声 | お申し込み | プライバシーポリシー | 会社概要 | 特定商取引法に基づく表示 | お問い合わせ


掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断転写・転載・公衆送信などを禁じます。